“易的优势很大,他的力量有了更为明显的进步,85kg的卧推已经能完成16个,比试训的时候又多了5个,这个成绩是大前锋组最好的,而且要好上不少!”
伊利亚索瓦不用多说,海外来的投射型内线力量都有明显的不足,这一点06年的状元巴里亚尼便足以说明问题。
而作为上个赛季刚刚交易来的维兰纽瓦卧推也才仅仅13个,比易建联少了3个。这可是已经进入联盟第三年的家伙了,身体各方面可以说都已经打磨完成了,至于没兑现的潜力恐怕都真的兑现不出来了。
“我想,我已经知道该怎么选择了!”小k看完数据,心里更加确定了自己的想法。
***
“ok。各位,今天我们进行一次分组对抗!”
整个的体测数据都分析完已经是两天后了,这两天雄鹿队的主要训练还是以个人为主,并不是所有的球员都在休赛季苦练的,两三个月没碰一下篮球的也不是没有,这两天便是用于给这些老人们恢复一下手感的。
第三天一到,小k教练便开始了计划的下一步,分组对抗。
几乎所有的球员听到这四个字的时候,眼睛里都不自主地闪过了一些莫名的意味。小k提出的分组训练对于他们来说意味着什么,不言而喻——该确定首发了。
只有首发五人确定了,一些特定的战术才能够操练起来,这对于教练来说,会让训练安排变得更有重点,而对于球员来说,早早地确定了自己的搭档,也可以提早建立默契。
第一场分组对决的名单随后便安排了出来:白队莫威廉姆斯、迈克尔里德、梅森、维兰纽瓦以及博格特。
除了梅森以外,其余四人都是上赛季雄鹿队的首发。
艾维斯托里、查理贝尔、鲍比西蒙斯以及易建联再加上杰克沃斯库尔则被安排成了他们的对手灰队成员。
“准备好了吗?菜鸟们,我们来一场精彩的逆袭吧!”鲍比西蒙斯是灰队中最年长的,也是最有名气的,当年的他曾经获得过“赛季最快进步球员奖”,自然而然成为了灰队中发号施令的人。
“哇,鲍比,你的干劲不错啊!”另一面正在整理鞋带的里德听到这句话,朝着鲍比西蒙斯笑着喊了一句。
“小心被撞飞了,鲍比!咬紧你的牙套。”梅森补了一句。
比赛还没开始,垃圾话已然先行。
易建联作为一个菜鸟,默默地低头坐着,心里却也骂上了:干死他们!
他的心里是憋屈着的,这两天的菜鸟“军训生涯”他过得真是惨淡,都不能提,一说就是一个心酸故事,放在情感电台里说不定能哭倒一大片纯情少女。
这帮家伙竟然让他洗他们的臭袜子,尤其是梅森这个王八蛋,不知道是纽约脚还是西伯利亚脚,那叫一个臭啊!
***
短暂的热身,训练赛就正式开始了。
两边拿球并没有直接就打,而是先相互投了几个,跑了两圈感觉身子热得差不多了,双方的对抗才渐渐上升了一个级别。
“先来一球!”
梅森通过挡拆后的互换,面对上了被拉出来的易建联,这家伙逮到机会就想敲打一下易建联。
“菜鸟,小心了!”
看得出来,梅森一点没把易建联放在眼里,径直朝着易建联的右路杀了过去,完全没有一点迷惑防守的动作,意图很明显,老子就是要用纯粹的速度把你给过了!作为01年的扣篮大赛冠军,身体素质劲爆的梅森相信他能轻松做到这一点。
可惜的是,他把自己看得太高了!
易建联开始展现他休赛季的训练成果,借助助力带训练了一个月的横移速度不是盖的,轻轻松松地挡在了梅森的面前,逼得梅森只能停球,转身将球护住,颇显狼狈的一个低腰击地球传给了莫威廉姆斯,后者罚球线跳投不进,篮板被杰克收下,作为白人中锋,护框是他唯一的长处。
“第一球貌似失败了!”
易建联朝着梅森露出洁白的牙齿,梅森自讨了个没趣,也就没吱声,但心里却是想着下一次非要你好看不可。
嘁,易建联朝着梅森转身回防的背影,撇了撇嘴,防不死你我!
“好快的横移速度啊!”
场下,第一助教卡斯比看到易建联的横移,有些惊讶地看了一眼小k教练,小k也没想到易建联的横移速度竟然可以赶上身体素质劲爆的梅森,有些欣慰地露出笑容:“看来这个夏天易下了大功夫啊!”
这样,也不枉费我这次的特意安排了。
“嗯?”
转换球权,轮到灰队进攻,卡斯比疑惑地哼了一声,“这阵容好奇怪啊!拉里,我们好像忘了给灰队一个持球进攻的球员了!这对于他们的进攻可能会有些糟糕啊!”
“不,没有错,我就是这样的安排!”小k颇为期待地看着场上的灰队球员,斯托里和贝尔都是以防守著称的后卫,不具备持球突破和组织的能力,而三号位上的鲍比西蒙斯更是一个投手,五号位的杰克也只是一个以防守见长的蓝领中锋,这套阵容可以说没有一个点能吸引防守,给其他制造得分机会。
或许鲍比西蒙斯还有些可能,但也就偶尔为之,一切都指望这个状态已经不复当年的投手,这有点太强人所难了。
唯一的机会……就是菜鸟易建联!
小k的安排不言而喻。
球如他所愿被交到了易建联的手里。
高位持球的易建联背靠着维兰纽瓦,稍稍感觉了一下防守的力度,便是一个直接的持球转身,将维兰纽瓦轻松的甩到了身后。
“漂亮!”这个转身非常的干净,从维兰纽瓦的表情看上去,他对这个摆脱防守也始料未及,场下坐着的伊利亚索瓦忍不住高喊了一声。
易建联的运球能力在夏天大有进步,可这样的转身加起步速度,令他也只能运两下球,便得两手将球握住,要不然球就太容易脱手了。
这是大个球员运球的一个难点,重心太高,球离地也高,反弹的力度自然而然也就要大上不少,这也是为什么联盟出了名的大手莱昂纳德也会出现运球手滑的原因。
好在面前就只剩下一个博格特,易建联非常沉稳地判断了后者的防守姿势,突然抬手,似乎是一个行进中的高抛。
博格特见状赶紧跳上来干扰,这都相当于是onebyone了,而且易建联都做出投篮动作了,他要是还防不住,那可就太丢人了!
心急的博格特想要喝粥~
可他跳起的一瞬间,就在眼前篮球却逐渐低了下去,易建联的第二步直接一个大幅度的斜跨,躲开了飞在空中的他,单脚发力,然后还是那只手,把球挽起,单手劈进了无人防守的篮筐中。
“哇哦!”
精彩的进球,引起了现场的一片惊叫声,尤其是伊利亚索瓦这个家伙,挥舞着他那两只大长胳膊,跟跳海藻舞似的。
完成单手劈扣的易建联单手高举挽成了一个“o”型回应他的应援,臂膀上的肌肉也因此涨成了“8”。
“不好意思,菜鸟用力有点猛了!”
伊利亚索瓦不用多说,海外来的投射型内线力量都有明显的不足,这一点06年的状元巴里亚尼便足以说明问题。
而作为上个赛季刚刚交易来的维兰纽瓦卧推也才仅仅13个,比易建联少了3个。这可是已经进入联盟第三年的家伙了,身体各方面可以说都已经打磨完成了,至于没兑现的潜力恐怕都真的兑现不出来了。
“我想,我已经知道该怎么选择了!”小k看完数据,心里更加确定了自己的想法。
***
“ok。各位,今天我们进行一次分组对抗!”
整个的体测数据都分析完已经是两天后了,这两天雄鹿队的主要训练还是以个人为主,并不是所有的球员都在休赛季苦练的,两三个月没碰一下篮球的也不是没有,这两天便是用于给这些老人们恢复一下手感的。
第三天一到,小k教练便开始了计划的下一步,分组对抗。
几乎所有的球员听到这四个字的时候,眼睛里都不自主地闪过了一些莫名的意味。小k提出的分组训练对于他们来说意味着什么,不言而喻——该确定首发了。
只有首发五人确定了,一些特定的战术才能够操练起来,这对于教练来说,会让训练安排变得更有重点,而对于球员来说,早早地确定了自己的搭档,也可以提早建立默契。
第一场分组对决的名单随后便安排了出来:白队莫威廉姆斯、迈克尔里德、梅森、维兰纽瓦以及博格特。
除了梅森以外,其余四人都是上赛季雄鹿队的首发。
艾维斯托里、查理贝尔、鲍比西蒙斯以及易建联再加上杰克沃斯库尔则被安排成了他们的对手灰队成员。
“准备好了吗?菜鸟们,我们来一场精彩的逆袭吧!”鲍比西蒙斯是灰队中最年长的,也是最有名气的,当年的他曾经获得过“赛季最快进步球员奖”,自然而然成为了灰队中发号施令的人。
“哇,鲍比,你的干劲不错啊!”另一面正在整理鞋带的里德听到这句话,朝着鲍比西蒙斯笑着喊了一句。
“小心被撞飞了,鲍比!咬紧你的牙套。”梅森补了一句。
比赛还没开始,垃圾话已然先行。
易建联作为一个菜鸟,默默地低头坐着,心里却也骂上了:干死他们!
他的心里是憋屈着的,这两天的菜鸟“军训生涯”他过得真是惨淡,都不能提,一说就是一个心酸故事,放在情感电台里说不定能哭倒一大片纯情少女。
这帮家伙竟然让他洗他们的臭袜子,尤其是梅森这个王八蛋,不知道是纽约脚还是西伯利亚脚,那叫一个臭啊!
***
短暂的热身,训练赛就正式开始了。
两边拿球并没有直接就打,而是先相互投了几个,跑了两圈感觉身子热得差不多了,双方的对抗才渐渐上升了一个级别。
“先来一球!”
梅森通过挡拆后的互换,面对上了被拉出来的易建联,这家伙逮到机会就想敲打一下易建联。
“菜鸟,小心了!”
看得出来,梅森一点没把易建联放在眼里,径直朝着易建联的右路杀了过去,完全没有一点迷惑防守的动作,意图很明显,老子就是要用纯粹的速度把你给过了!作为01年的扣篮大赛冠军,身体素质劲爆的梅森相信他能轻松做到这一点。
可惜的是,他把自己看得太高了!
易建联开始展现他休赛季的训练成果,借助助力带训练了一个月的横移速度不是盖的,轻轻松松地挡在了梅森的面前,逼得梅森只能停球,转身将球护住,颇显狼狈的一个低腰击地球传给了莫威廉姆斯,后者罚球线跳投不进,篮板被杰克收下,作为白人中锋,护框是他唯一的长处。
“第一球貌似失败了!”
易建联朝着梅森露出洁白的牙齿,梅森自讨了个没趣,也就没吱声,但心里却是想着下一次非要你好看不可。
嘁,易建联朝着梅森转身回防的背影,撇了撇嘴,防不死你我!
“好快的横移速度啊!”
场下,第一助教卡斯比看到易建联的横移,有些惊讶地看了一眼小k教练,小k也没想到易建联的横移速度竟然可以赶上身体素质劲爆的梅森,有些欣慰地露出笑容:“看来这个夏天易下了大功夫啊!”
这样,也不枉费我这次的特意安排了。
“嗯?”
转换球权,轮到灰队进攻,卡斯比疑惑地哼了一声,“这阵容好奇怪啊!拉里,我们好像忘了给灰队一个持球进攻的球员了!这对于他们的进攻可能会有些糟糕啊!”
“不,没有错,我就是这样的安排!”小k颇为期待地看着场上的灰队球员,斯托里和贝尔都是以防守著称的后卫,不具备持球突破和组织的能力,而三号位上的鲍比西蒙斯更是一个投手,五号位的杰克也只是一个以防守见长的蓝领中锋,这套阵容可以说没有一个点能吸引防守,给其他制造得分机会。
或许鲍比西蒙斯还有些可能,但也就偶尔为之,一切都指望这个状态已经不复当年的投手,这有点太强人所难了。
唯一的机会……就是菜鸟易建联!
小k的安排不言而喻。
球如他所愿被交到了易建联的手里。
高位持球的易建联背靠着维兰纽瓦,稍稍感觉了一下防守的力度,便是一个直接的持球转身,将维兰纽瓦轻松的甩到了身后。
“漂亮!”这个转身非常的干净,从维兰纽瓦的表情看上去,他对这个摆脱防守也始料未及,场下坐着的伊利亚索瓦忍不住高喊了一声。
易建联的运球能力在夏天大有进步,可这样的转身加起步速度,令他也只能运两下球,便得两手将球握住,要不然球就太容易脱手了。
这是大个球员运球的一个难点,重心太高,球离地也高,反弹的力度自然而然也就要大上不少,这也是为什么联盟出了名的大手莱昂纳德也会出现运球手滑的原因。
好在面前就只剩下一个博格特,易建联非常沉稳地判断了后者的防守姿势,突然抬手,似乎是一个行进中的高抛。
博格特见状赶紧跳上来干扰,这都相当于是onebyone了,而且易建联都做出投篮动作了,他要是还防不住,那可就太丢人了!
心急的博格特想要喝粥~
可他跳起的一瞬间,就在眼前篮球却逐渐低了下去,易建联的第二步直接一个大幅度的斜跨,躲开了飞在空中的他,单脚发力,然后还是那只手,把球挽起,单手劈进了无人防守的篮筐中。
“哇哦!”
精彩的进球,引起了现场的一片惊叫声,尤其是伊利亚索瓦这个家伙,挥舞着他那两只大长胳膊,跟跳海藻舞似的。
完成单手劈扣的易建联单手高举挽成了一个“o”型回应他的应援,臂膀上的肌肉也因此涨成了“8”。
“不好意思,菜鸟用力有点猛了!”