丁羽身后，是缓缓走下楼梯的孟飞，就在刚才，他的脸色变了又变，丁羽听见脚步，连忙回头转身，叫了声：“孟教练你来这么早啊。”
这句话他听过丁羽说过很多次了，但这一次终于让孟飞注意并且似乎有那么点摸到了言外之意：丁羽在小心地讨好他，比起刚才跟鲍博套近乎的不得法，丁羽在讨好教练这方面做得还是不错的，韦方平之前也是颇看好他，当时大家普遍认为，当雷昀参加完那次冬奥会功成身退之后，就是他挑大梁了。幸运而又不幸的是，丁羽的登台演出因为雷昀的受伤而提前了，最要命的是，他演砸了，之后的几个赛季起起伏伏，表现不尽如人意，现在连一哥的宝座也没有保住。
孟飞只觉得一阵一阵的晕眩，几十年的光阴，命运就这样画了一个圈，然后又回到了原点，只是站在那里的，已经不是当时的那批人了。
后来的尹真并没有听到前面的对话，看孟飞站在那里一动不动，神情委顿，以为他要说的都说了，便直接进入今天的训练内容，仿佛什么也不知道一般。
“雷昀，跳跃的时候手臂带紧一点，不要垮在那里！”
雷昀“哦”了一声，然后将自由滑后半段的4T重复了一遍，三个个小时之后，鲍博和雷昀的上冰时间结束，大家返回宿舍，
洗澡睡觉。
一切都看似与平常无二。
☆、老毛病
世锦赛这样的大赛之前，照例是要开动员会的，何况这次世锦赛的成绩，将直接影响到明年年初的冬奥会名额，一提到奥运二字，中国观众，以及体育局的领导，很有可能当场出现心跳加速、肾上腺素分泌增多......等症状。
这次的会议是由尹真主持的，首先还是一堆公式化的东西，强调这次世锦赛有多么多么重要，结论其实一句话就能说完：大家接下来半个月要吃苦了，要吃大苦了！但是基于这么重要的比赛，这样的苦头是必须吃的，也是应该吃的。
鲍博强烈怀疑孟飞就是以前说多了这种话，才把这个差事推给尹真的。
然后才是主要内容，各个项目的形势分析，尹真这方面一向言简意赅，三个集团军，中国在四个项目上，双人两对在第一集团，一对介于第一第二之间；男女单情况差不多，两名选手都是一个第一集团，一个第二集团；冰舞第三集团，能进冬奥会就是胜利。
“以上，就是我们面临的形势，下面就是各个项目的技术统计和分析......”
鲍博打了个哈欠，支起胳膊托着自己的下巴......
“这就是基于大奖赛以及四大洲比赛做出的技术统计，我们可以看到本赛季规则在上赛季的基础上，有这么几个变化，首先是双人，托举部分......”
鲍博的脑袋已经开始一点一点了......
“......因为我并不是双人的教练，刚才都只是就打分情况作出的分析，具体技术部分，就请吴指导来说明......”
而鲍博人还坐在这里，梦中却已经飞越太平洋，来到了世锦赛的赛场上。
文森特、池田基任、西园寺隆秀、费尔南德斯、弗朗西斯、贝尔......
他的对手们，已经站在面前了。他们很强大，但是——我也很强大，我不会输给你们！
不过......雷昀可就未必了呀，他不怎么抽，TES也不算低，可PCS就......
所以，我要向前，再向前！
可能，真的要像GPF一样，祭出三个四周了......鲍博咬一咬牙：豁出去吧！不就是一场自由滑么？
蹲转结束之后紧接着勾手步组合，最后一个外勾手步滑出圆弧后，就是进入后外结环跳，也就是沙霍夫跳的左脚三字步了，“3”的形状滑过最后一个逆时针弧线，借助转身的力量，右腿也逆时针摆动，带动身体离开冰面，这种跳跃，没有点冰动作，直接靠刃起跳，非常考验身体定点发力的能力，而且三字步在冰面上转了一圈之后
，速度肯定有损失，很难出高度远度，这也就是即使是男单，能把3S跳得高度远度十足的选手也不多的原因，更不要说4S了。
鲍博的4S不如4T，甚至不如3A看着爽，可能跳出来，能站住能不存周能拿到基础分，就是胜利，就是TES！
进入跳跃的时候，鲍博感觉非常好，向后滑圆弧的时候速度是哧溜溜的，接下来就是发力起跳，利用滑圆弧的向心力，以及右腿的摆动带起身体......
但是这一次他没有跳起来，因为讲台上的尹真声音又提高了八度：“鲍博！”
梦中的鲍博一屁股坐在了冰上，现实中的鲍博支着下巴的胳膊一松，整个人扑到了桌面上。
还来不及摸摸被磕出血的嘴唇，鲍博就看到了台上尹真怒极反笑的表情，吓得浑身一颤：糟糕，惹了谁也不要惹到尹真啊！他整起人来，那绝对是让人生不如死的！
“你知道这个赛季自个儿出问题最多的是哪个技术动作吗？”
尹真已经讲到了男单，先讲的雷昀，倒不是他的问题比鲍博少，而是能改进的地方不多了，难道现在让他跟易明晶一样宁可牺牲一个赛季从头练滑行？估计牺牲了也很有可能改不好，即使改好了，雷昀也到了该退役的时候。
所以，尹真对鲍博做的技术分析更加详细一些，孟飞十年的精心培养，给他打下了非常牢固的基础，起点非常之高，就进行到现在的国际比赛打分情况来看，他的相对短板的部分比一些选手的长处还长，比如旋转，鲍博的编舞岸沼裕也给他的两套节目版本都是全四级编排，这当然是很难做到的，即使易明晶也不可能全部比赛都是全四级，于是尹真就给改成了344，再不好，连蹲转也降级，那就是334。目前为止，发挥最好的就是中国站，短节目全四级，自由滑344，发挥最差的就是GPF的短节目——233。这样的表现着实不错，放国际上都是很能拿得出手的。
这句话他听过丁羽说过很多次了，但这一次终于让孟飞注意并且似乎有那么点摸到了言外之意：丁羽在小心地讨好他，比起刚才跟鲍博套近乎的不得法，丁羽在讨好教练这方面做得还是不错的，韦方平之前也是颇看好他，当时大家普遍认为，当雷昀参加完那次冬奥会功成身退之后，就是他挑大梁了。幸运而又不幸的是，丁羽的登台演出因为雷昀的受伤而提前了，最要命的是，他演砸了，之后的几个赛季起起伏伏，表现不尽如人意，现在连一哥的宝座也没有保住。
孟飞只觉得一阵一阵的晕眩，几十年的光阴，命运就这样画了一个圈，然后又回到了原点，只是站在那里的，已经不是当时的那批人了。
后来的尹真并没有听到前面的对话，看孟飞站在那里一动不动，神情委顿，以为他要说的都说了，便直接进入今天的训练内容，仿佛什么也不知道一般。
“雷昀，跳跃的时候手臂带紧一点，不要垮在那里！”
雷昀“哦”了一声，然后将自由滑后半段的4T重复了一遍，三个个小时之后，鲍博和雷昀的上冰时间结束，大家返回宿舍，
洗澡睡觉。
一切都看似与平常无二。
☆、老毛病
世锦赛这样的大赛之前，照例是要开动员会的，何况这次世锦赛的成绩，将直接影响到明年年初的冬奥会名额，一提到奥运二字，中国观众，以及体育局的领导，很有可能当场出现心跳加速、肾上腺素分泌增多......等症状。
这次的会议是由尹真主持的，首先还是一堆公式化的东西，强调这次世锦赛有多么多么重要，结论其实一句话就能说完：大家接下来半个月要吃苦了，要吃大苦了！但是基于这么重要的比赛，这样的苦头是必须吃的，也是应该吃的。
鲍博强烈怀疑孟飞就是以前说多了这种话，才把这个差事推给尹真的。
然后才是主要内容，各个项目的形势分析，尹真这方面一向言简意赅，三个集团军，中国在四个项目上，双人两对在第一集团，一对介于第一第二之间；男女单情况差不多，两名选手都是一个第一集团，一个第二集团；冰舞第三集团，能进冬奥会就是胜利。
“以上，就是我们面临的形势，下面就是各个项目的技术统计和分析......”
鲍博打了个哈欠，支起胳膊托着自己的下巴......
“这就是基于大奖赛以及四大洲比赛做出的技术统计，我们可以看到本赛季规则在上赛季的基础上，有这么几个变化，首先是双人，托举部分......”
鲍博的脑袋已经开始一点一点了......
“......因为我并不是双人的教练，刚才都只是就打分情况作出的分析，具体技术部分，就请吴指导来说明......”
而鲍博人还坐在这里，梦中却已经飞越太平洋，来到了世锦赛的赛场上。
文森特、池田基任、西园寺隆秀、费尔南德斯、弗朗西斯、贝尔......
他的对手们，已经站在面前了。他们很强大，但是——我也很强大，我不会输给你们！
不过......雷昀可就未必了呀，他不怎么抽，TES也不算低，可PCS就......
所以，我要向前，再向前！
可能，真的要像GPF一样，祭出三个四周了......鲍博咬一咬牙：豁出去吧！不就是一场自由滑么？
蹲转结束之后紧接着勾手步组合，最后一个外勾手步滑出圆弧后，就是进入后外结环跳，也就是沙霍夫跳的左脚三字步了，“3”的形状滑过最后一个逆时针弧线，借助转身的力量，右腿也逆时针摆动，带动身体离开冰面，这种跳跃，没有点冰动作，直接靠刃起跳，非常考验身体定点发力的能力，而且三字步在冰面上转了一圈之后
，速度肯定有损失，很难出高度远度，这也就是即使是男单，能把3S跳得高度远度十足的选手也不多的原因，更不要说4S了。
鲍博的4S不如4T，甚至不如3A看着爽，可能跳出来，能站住能不存周能拿到基础分，就是胜利，就是TES！
进入跳跃的时候，鲍博感觉非常好，向后滑圆弧的时候速度是哧溜溜的，接下来就是发力起跳，利用滑圆弧的向心力，以及右腿的摆动带起身体......
但是这一次他没有跳起来，因为讲台上的尹真声音又提高了八度：“鲍博！”
梦中的鲍博一屁股坐在了冰上，现实中的鲍博支着下巴的胳膊一松，整个人扑到了桌面上。
还来不及摸摸被磕出血的嘴唇，鲍博就看到了台上尹真怒极反笑的表情，吓得浑身一颤：糟糕，惹了谁也不要惹到尹真啊！他整起人来，那绝对是让人生不如死的！
“你知道这个赛季自个儿出问题最多的是哪个技术动作吗？”
尹真已经讲到了男单，先讲的雷昀，倒不是他的问题比鲍博少，而是能改进的地方不多了，难道现在让他跟易明晶一样宁可牺牲一个赛季从头练滑行？估计牺牲了也很有可能改不好，即使改好了，雷昀也到了该退役的时候。
所以，尹真对鲍博做的技术分析更加详细一些，孟飞十年的精心培养，给他打下了非常牢固的基础，起点非常之高，就进行到现在的国际比赛打分情况来看，他的相对短板的部分比一些选手的长处还长，比如旋转，鲍博的编舞岸沼裕也给他的两套节目版本都是全四级编排，这当然是很难做到的，即使易明晶也不可能全部比赛都是全四级，于是尹真就给改成了344，再不好，连蹲转也降级，那就是334。目前为止，发挥最好的就是中国站，短节目全四级，自由滑344，发挥最差的就是GPF的短节目——233。这样的表现着实不错，放国际上都是很能拿得出手的。